Wie vermeide ich einen Burnout im Studium – Daniela Voigt im Interview bei fernstudi.tv

Jeder 4. Studierende leidet unter Burnout. Es gibt verschiedene Ursachen für Burnout, wie z.B. zwischenmenschliche Konflikte oder zu hohe Erwartungen an seine Leistung.  In diesem Interview bei fernstudi.tv gibt Daniela Voigt nicht nur einen Überblick über die Ursachen, sondern auch Tipps für Studierende, wie sie mit einem effizienten Stressmanagement ihre Leistungsfähigkeit in Studium & Alltag gezielt verbessern können. Das gesamte Interview können Sie hier anschauen